7 апреля в рамках ATHLETICS EXPO 2019 пройдёт STRONGMAN СUP за Звание Самого Сильного Человека Москвы и МО АРС.
Тайминг
11 30 – 12 00 Регистрация и жеребьевка
12 00 – 12 30 – Разминка
12 30 – начало соревнований
12 30 – 14 00 отбор
14 00 – 15 00 перерыв и конкурсы со зрителями, розыгрыши призов
15 00 – 17 00– финал три упражнения
17 00 – 17 30 — супер финал — Стронг-борьба
17 30 – 20 00 – Активности для зрителей, конкурсы, розыгрыши призов
Участники
1.Игорь Андреев, Москва. Призер чемпионатов мира по Кросслифтингу 2017,2018. Дебют в Стронгмене.
2. Имант Бальчитис, Москва. КМС по регби. Призёр и участник Региональных турниров по Силовому Экстриму.
3. Сергей Белоусов, Москва. Чемпион России по стронгмену до 95 кг (по версии World Strongmen Federation).
4. Михаил Бочков, Москва. МСМК по становой тяге. Победитель Открытого кубка Москвы по Стронгмену 2016.
5. Максим Дворецкий, Подольск. Вице-Чемпион Strongman Open League 2017.
6. Никита Головань, Москва. Klokov & Baza Team. Самый сильный юниор России 2015-2016.
7. Александр Ейбог, Москва. Победитель Moscow Strongman CUP 2018 до 110 кг.
8. Жаслан Жуманьязов, Москва. КМС по пауэрлифтингу. Серебряный призёр кубка России по Стронгмену 2018 (по версии World Strongmen Federation).
9. Вадим Кирюшкин, Москва. МСМК по жиму лежа. Призер и участник всероссийских турниров по силовому экстриму.
10. Александр Колосков, Одинцово. МСМК по жиму лёжа , МС пауэрлифтинг. Дебют в Стронгмене.
11. Никита Прокофьев , Москва. Klokov & Baza Team , Тренер: Головань Никита. МС по становой тяге. Дебют в Стронгмене.
12. Руслан Пустовой , Балашиха. Самый Сильный Человек Москвы 2016, 2017, 2018
13. Александр Оводков , Подольск. Мастер Спорта (ВРПФ, СПР, ВПЦ). Победитель и призер региональных турниров по силовому экстриму
Упражнения
Отбор
1. Бревно 120 кг или 140 кг на количество раз за 60 сек.
2. «Арм-Овер-Арм» покрышки 180 кг 15 м. Лимит — 60 сек.
3. «Эстафета переноска-погрузка»
кега 100 кг — кега 100 кг — мешок 120 кг — кега 120 кг — 20 м — 15 м — 10 м — 5 м, на стол 130 см
Лимит — 90 сек.
Финал
4. «Плечевая Эстафета»
Гантель 70 кг х 2 р. + Аксель 120 кг х 2 р. + гантель 80 кг х 2 р.
Лимт — 90 сек
5. Кантовка покрышки 280 кг х 5,5 р + прогулка фермера 2х130 кг 20 м
Лимит — 90 сек.
6. Камень атласа 135 или 150 кг (на выбор) через планку высотой 130 см за 60 сек.
7. Стронг-Борьба
